Innehåll i kvällens vegetariska wraps

Greens
I detta fall orange paprika, tomat, gurka, avokado och isbergssallad.

Någonting krämigt
Keso- och fetaostkräm med soltorkade tomater och basilika.

Någonting varmt
Fräs finhackad vitlök i rikligt med smör och olja. Tillsätt lite tomatpure. Därefter är det dags för hackade champinjoner och eventuellt lite mer smör så att svampen blir glansig. Till sist. Kidneybönor, men inte för länge i pannan. Då förlorar de sin spänst.

Värm wrapsen, fyll dem, njut och bli nedrans mätt och glad.

Gott.
image

image

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*


5 - one =

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>