Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    april 2017
    M T O T F L S
    « Mar    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

Fyra anledningar att strunta i morgonlöpningen

1.  Sju kvinnor du inte träffat på jättelänge sitter och hänger på Ölrepubliken nere vid Kronhusbodarna och du måste dit!
2.  Panerad chiliost med sötpotatis serveras din hungriga mage.
3.  Två glas vin slinker ner av bara farten under samtalets gång.
4. Du kommer hem sent, det vill säga 21.00.

Efter en sån helkväll kan det vara läge att styra om planerna och strunta i sin morgonlöpning.

För mig är att vara ute på krogen en onsdag till 21.00 numera synonymt med att leva ”det hårda livet”.

Jag minns med förundran en tid då jag kunde gå direkt från en asbra fest till en morgonföreläsning i nationalekonomi på högskolan.

Oh well. Jag ångrar aldrig en helkväll och löpningen brann faktiskt inte inne idag. Jag fick bara skjuta upp den i några timmar så att tantcellerna fick tid att återhämta sig.

Citronvatten ftw…