Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    april 2017
    M T O T F L S
    « Mar    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

I mitt påskägg

Ja förutom en hel del godis och nybakade chokladbiskvier, så har jag beslutat mig för att lägga i följande goda ting:

# Ett rejält långpass imorgon lördag. Det var nämligen flera år sedan jag tog mig tid att springa riktigt långt. Med riktigt långt menar jag tre mil eller mer. Imorgon känns som en bra dag att återinföra långdistansen i mitt liv. Och ja, jag litar på att tre mil bara finns där i kroppen som de alltid gjort. Det får inte gå för långsamt heller, för då blir jag uttråkad…

# Ovanstående beslut ledde till att jag under dagens löprunda började fundera på en långdistansutmaning. Mest lockande känns ett fjällmarathon eller liknande, men jag kan nöja mig med mindre också. Helst i slutet av sommaren. Något förslag?

Mitt påskägg blev nog inte större än så är jag rädd. Fast det kanske räcker?

Eller vänta…

Jag slänger i en ny löparjacka, ett par tights och ett snyggt funktionslinne också, men eftersom jag är sämst på att shoppa räknar jag med att påskharen levererar kläderna först nästa år.