Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    juli 2017
    M T O T F L S
    « Jun    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

Jag är en kvällslöpare!

Jag vet inte hur många gånger jag har hävdat motsatsen – att tidiga mornar är det bästa som finns. Igår kväll hände något magiskt. Trots att middagens köttfärssås var på väg upp älskade jag varje steg på min kvällsrunda. Och så fick jag gå i mål i en magnifik solnedgång.

Alla kött- och lökrapar är förlåtna. Jag är en kvällslöpare!