Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    oktober 2017
    M T O T F L S
    « Sep   Nov »
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  

Jag har tagit Baddaren!

Min crawlkurs har äntligen startat. Det hela började med att jag (ofrivilligt) gjorde ”köttbullen” rakt ner i plurret, fick en kallsup och tvingades behålla stoltheten medan jag simmade 200 meter bröstsim. Så långt har jag nog inte simmat sedan gymnasiet.

Det här är nog faktiskt första gången sedan gymnasietiden och det obligatoriska badandet på Hudiksvalls då väldigt slitna badhus som jag inte legat som en strandad säl i barnpoolen för att försöka hålla värmen.

Så idag känns det som om jag tagit Baddaren! Jag är en stjärna i mitt eget liv på så många sätt och vis.

Heja mig för att jag stod i kö utanför Valhallabadet strax innan 06:30 i morse. Tack för att jag inte gjorde slag i nattens plan att skita i allt och morgonjogga istället.

En extra eloge för att jag lyckades följa Valhallabadets regler, som satt uppsatta på fina skyltar här och där.

”Det är förbjudet att färga håret på badhuset”
”Bikini eller baddräkt ska bäras i bassängerna”

Tack crawlkursen för att vi fick använda flythjälp när vi övade benspark. Annars hade det nog funnits en stor risk för att jag inte suttit här ikväll och författat detta blogginlägg… *blubb blubb* Jag må vara en kvinna av det lätta slaget, men det hindrar inte en kvinna från att sjunka som en sten.

Vatten är definitivt dagens favoritelement!