Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

En måndag

Vaknar väldigt tidigt pigg och utvilad ty jag har haft en absolut inte fysiskt ansträngande helg. Strax efter halv sex tuggar jag igång maskinen ute på gatan och springer iväg. Det blir nog typ en mil. Tränar fortfarande utan klocka, men man kan ju sina rundor i Göteborgs innerstad och denna morgon bjuder inte på några överraskningar direkt. Det är bökigt och halt, men alldeles underbart friskt.

Fortsätter dagen med frulle och snack med familjen och säkert en miljon pussar och kramar innan jag kommer iväg. Klockan är strax före åtta innan jag når min kontorsplats.

Betar av, lägger till och våndas ibland. Lunchmötet är trevligt, samtidigt stör det mig alltid när jag inte får äta min lunch i lugn och ro med människor jag själv väljer. Ach. Life liksom.

Kommer hem och fortsätter det där pusskalaset som startade på morgonkvisten. Jorå, lite kaos bjuder mina små skatter på, men det är hanterbart. Denna kväll nattar jag den minsta och vid halv åtta ger jag mig ut i natten…

Och här sitter jag nu med min fina vän Anna och upplever ett så kallat ”Skymningskaffe” – den bästa typen av kaffe om ni frågar mig. Det här är nämligen en typ av kompiskaffe som innefattar massor med kreativitet och idéer, som ett arbetsmöte light för sig själv och sina egna projekt. Någon att prata med om det som är viktigt på riktigt. Älskart.

En måndag mitt i livet. En bra sådan.