Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    december 2017
    M T O T F L S
    « Nov    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

När det blivit december…

och man får kasta av sig vantar och pannband redan efter uppvärmningen. När det inte gör något att det redan under första intervallen blir en glipa mellan byxa och kompressionsstrumpa. Nej, det är snarare så att det svalkar skönt.

När man får springa tusingar med solen i ögonen och vinden i ryggen. När man vänder och får solen i ryggen och vinden rakt emot sig.

Det känns som vår, men hela spektaklet utspelade sig vid havet den 3 december.

Jag vet, det kan vara växthuseffekten och det faktum att världen är helt skev.

Men jag njöt. Av precis varje steg. Trots att jag har ganska mycket att önska av min löpform just nu…