Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    maj 2018
    M T O T F L S
    « Apr    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  

Livet borde vara en långhelg

För det är en så otroligt skön känsla att få lite mer ledig tid än vanligt, samtidigt som man vet att tiden är begränsad och snart ska göra plats för vardagen igen.

Under långhelger hinner man både njuta, vila och göra efterlängtad nytta i det egna livet.

Som att inleda helgen på beachen i Hindås med familjen och käka spontan mackmiddag. Packa bilen full och dra till havs och få två heldagar i saltluft och västkustterräng (nedan). Låta barnen skita ner sig flera gånger om i den stora sandhögen på stranden. Sätta i båten. Laga god mat. Fixa ost och kex när barnen somnat. Springa i princip när man vill på känsla…

Styra kosan hem till Hindås igen och spendera söndag förmiddag på altanen och preppa för barnkalas i granngården och spara springet till eftermiddagens stekande sol.

Det som verkligen är viktigt får jättemycket plats utan stress.

Livet borde vara en långhelg. Jag längtar redan efter nästa och tror jag har fixat mig ytterligare en långhelg nästa vecka…