Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    maj 2018
    M T O T F L S
    « Apr    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  

Sommarlöparkväll vid min sjö

Det har varit en riktig kalassöndag och jag har laddat kroppen ordentligt med mat, kaffe och tårta. Att sitta i en lummig trädgård omhuldad av skog och dricka kaffe medan kidsen skrikskrattar sig hesa på en studsmatta är något jag rekommenderar alla, som är där jag är i livet, att göra emellanåt…

När kvällen kommer och kalastrollen somnat är det min tur. Jag kommer knappast att skrikskratta, men jag tänker njuta maximalt av tystnaden och lugnet under min löptur.

Jag väljer den kuperade rundan runt Vänstra Nedsjön i vårt älskade Hindås som välkomnat oss så fint. Trots att timmen börjar bli sen är luften fortfarande 21 grader varm.

Ikväll bryr jag mig inte om effekten av träning och jag planerar att pausa och njuta precis när jag vill.

Fast första och enda pausen sker på Nedflo strand, min älskade beach på andra sidan sjön som jag så ofta besöker helt själv.

Bilden visar bokstavligen ”Livet på en pinne”.

Och jag tänker att det är tur att jag inte ställde mig några centimeter åt vänster, för då hade bilden inte varit publicerbar…