Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. ”Men Mia!” har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i  natursköna Hindås.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2018
    M T O T F L S
    « Okt    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  

Dagen efter njuter jag vatten

Vi hade en sådan himla fin halloweenfest igår. Efter skattjakt i trädgården och ”bus eller godis” på byn somnade mina barn, trots extrem sockerchock, som två dockor i soffan. De andra kidsen (minus ett som somnade jättetidigt) höll ut lite längre. Vi vuxna fick massor med vuxentid runt det festdukade bordet och toppade pumpasoppan och kantarellpizzorna med äppelpaj på äpplen från Åmål. Himla lyxigt att få hänga med sina vänner här hemma och äta god mat i flera timmar!

Jag var rätt mör när jag gick och la mig och tänkte att det nog inte skulle bli någon morgonlöpning. Strax efter åtta stod jag ändå där utanför dörren ombytt och klar. Och vilken morgon jag fick!

Några plusgrader och sol friskade upp mig efter bara några minuter och tröttheten har sedan dess varit ett minne blott.

Nu softar jag och barnen här hemma medan Ola har åkt in till stan för att springa milen på Finalloppet. Jag har frågat via sms hur det gick, men har ännu inte fått någon racereport…

Tror helgen kommer att bli fortsatt lugn och skön. Om inte, har jag morgonens vattennjutning helt färsk på näthinnan.

Ta hand om er och njut av det fina vädret om ni också har det utanför dörren.