Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. ”Men Mia!” har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i  natursköna Hindås.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    december 2018
    M T O T F L S
    « Nov    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

Det ångar i vintertightsen…

Det är december och mitt huvud är inställt på vinterkyla. När jag packar väskan med träningskläder som ska räcka fredag till söndag, snålar jag lite och packar bara ner ett par tights. Vintertightsen.

På fredagen tar jag en skön lunchrunda i Göteborg city och håller bokstavligen på att flyta bort. Mössan plockar jag av efter typ 500 meter. Dragkedjan i halsen på den långärmade tröjan dras ner samtidigt som ärmarna kavlas upp. Men vintertightsen kan jag liksom inte göra så mycket åt. Den lilla fläkt som uppstår när jag blottar fotlederna hjälper föga mot den decembervärmebölja som tydligen drabbat oss.

När vi kommer fram till stugan för att fira helg inser jag att de flossade vintertightsen är de enda byxor som kommer att finnas till förfogande. Jag är en fryslort, men hjärnan leker ändå med tanken på att jag ska springa i shorts…

Det blir aldrig några shorts. Jag står ut och låter det ånga i vintertightsen.

Bikramlöpning från naveln och ner alltså. Kan det vara till någon nytta?