Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. ”Men Mia!” har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i  natursköna Hindås.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    januari 2019
    M T O T F L S
    « Dec    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  

Vinterland är njutarland

Hindås (ja inte bara Hindås) badar i ett tjockt lager vit snö, som yr och virvlar omkring. Sikten blir måhända lite dålig ibland, men snön gör mig barnsligt glad.

Trots att jag är en i grunden ganska vek fryslort har jag spenderat större delen av helgen utomhus i yrvädret. Igår söndag åkte jag och sambon nästgårds till Ulricehamn och spanade in världscupen i längdskidor. Att spendera en heldag på skidtävling är vad jag skulle vilja kalla ett kontrollerat ”outdoor living” utan större överraskningar. Så länge man har tillräckligt varma kläder på sig och matsäcken gör en mätt, är det få saker som kan gå fel.

Igår lät vi världsstjärnorna och tillika våra stora idoler göra det stora jobbet, medan vi fångade vind och snö med våra kroppar och hejade på. Mellan loppen rörde vi på oss för att hålla värmen och i kombiantion med att släntra omkring utan mål blev utfallshopp min favorit. Min nya lifehack är att ta en kaffe i bajamajakön för att ha en varm och go känsla i kroppen när man ska dra ner byxorna…

Nåväl. Rosorna på kinderna kommer jag att bära minst till på fredag.

Nu är det dags för en riktigt skön och lugn vecka. Pulsen har gått ner och löparbenen är laddade för stordåd!

Bjuder på tre världsstjärnor på bilderna nedan. Jag, Ola och Charlotte Kalla.