Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. ”Men Mia!” har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i  natursköna Hindås.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    januari 2019
    M T O T F L S
    « Dec    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  

Som vanligt satte jag in attacken för sent

Det beror mest på att jag tror att jag är odödlig och fortfarande förlitar mig på det immunförsvar jag hade när jag brukade dricka C-vitaminrik Caipirinha varje fredag och metodiskt undvek alla människor under 25…

En person har legat i influensan här hemma under veckan som gått. Jag har pussat, kramat, matat med saft genom sugrör, sovit intill feberkropp och lånat ut min Lypsyl till flagiga och bleka läppar. Lägg till en hel del stress på jobbet, mycket fläng och familjepusslande. Jag borde väl rimligen ha förstått att det i detta läge är nödvändigt att sätta in förebyggande åtgärder för att inte bli sjuk?

Men nej. Det är först när kliet i halsen är ett faktum som jag pinnar iväg till affären och köper ingefära och citron som jag värmer till max 40 grader för att nyttigheterna inte ska försvinna. Jag tror att jag ska kunna mota Olle i grind, när Olle redan har stigit på att satt sig i soffan med fötterna nonchalant på vardagsrumsbordet.

Typiskt va? Men någon influensa är det inte, snarare en helt vanlig tjejförkylning extra allt.

Förutom mina näringsriktiga insatser, tänker jag på att den här familjen ska bege sig ut i naturen och njuta, så fort alla har piggnat till. Det får mig genast att må lite bättre. Tror minsann att Olle i soffan fick något jagat i blicken…