<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Men Mia!</title>
	<atom:link href="http://www.menmia.se/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.menmia.se</link>
	<description>Men Mia!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 07:18:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1-alpha</generator>
	<script language='JavaScript' type='text/javascript' charset='utf-8'>
/*<![CDATA[ */
var myStat_js=1;var js_version= '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt">myStat_js=1;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.1">myStat_js=1.1;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.2">myStat_js=1.2;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.3">myStat_js=1.3;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.4">myStat_js=1.4;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.5">myStat_js=1.5;</scr'+'ipt>';js_version += '<scr'+'ipt language="javascr'+'ipt1.6">myStat_js=1.6;</scr'+'ipt>';document.write(js_version);var myStat_flash='';if (navigator.plugins && navigator.plugins.length) {for (var ii=0;ii<navigator.plugins.length;ii++) {if (navigator.plugins[ii].name.indexOf('Shockwave Flash')!=-1) {myStat_flash=navigator.plugins[ii].description.split('Shockwave Flash ')[1];break;};};}else if (window.ActiveXObject) {for (var ii=10;ii>=2;ii--) {try {var f=eval("new ActiveXObject('ShockwaveFlash.ShockwaveFlash."+ii+"');");if (f) { myStat_flash=ii + '.0'; break; };}catch(ee) {};};if((myStat_flash=="")&&!this.n&&(navigator.appVersion.indexOf("MSIE 5")>-1||navigator.appVersion.indexOf("MSIE 6")>-1)) {FV=clientInformation.appMinorVersion;if(FV.indexOf('SP2') != -1)myStat_flash = '>=7';};};var myStat_cookie = 1;if( !document.cookie ) {document.cookie = "testCookie=1; path=/";myStat_cookie = document.cookie?1:0;};var myStat_n = (navigator.appName.toLowerCase().substring(0, 2) == "mi") ? 0 : 1;var myStat_java=navigator.javaEnabled()?1:0;var myStat_sc=screen.width+'x'+screen.height;var myStat_dth=(myStat_n==0)?screen.colorDepth : screen.pixelDepth;var myStat_title=escape(document.title);myStat_title=myStat_title.replace(/\+/g,'%2B');var myStat_uri='/wp-content/plugins/mystat/mystat.php';myStat_uri=myStat_uri+ '?act=js&js='+myStat_js+'&java='+myStat_java+'&flash='+myStat_flash+'&id=339708&cookie='+myStat_cookie+'&title='+myStat_title+'&sc='+myStat_sc+'&dth='+myStat_dth+'&rnd='+Math.random()+'';document.write('<img src="'+myStat_uri+'" style="display:none;" width=1 height=1 border=0 />');
/*]]>*/
</script>	<item>
		<title>Men Mia! erkänner: Ja, jag har antagit en pysselutmaning</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14358</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14358#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 06:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Men Mia!]]></category>
		<category><![CDATA[Alice]]></category>
		<category><![CDATA[Artistic]]></category>
		<category><![CDATA[ATC]]></category>
		<category><![CDATA[byta]]></category>
		<category><![CDATA[Card]]></category>
		<category><![CDATA[Ernst Kirchsteiger]]></category>
		<category><![CDATA[katt]]></category>
		<category><![CDATA[kollage]]></category>
		<category><![CDATA[papper]]></category>
		<category><![CDATA[pyssel]]></category>
		<category><![CDATA[sy]]></category>
		<category><![CDATA[Toktova]]></category>
		<category><![CDATA[Trading]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14358</guid>
		<description><![CDATA[&#8230;och nu har jag rott den i land! Utmaningen kom från Angelica, personen bakom bloggen Toktova Idag gick mitt så kallade Artistic Trading Card (ATC) iväg med posten och hemma i Göteborg väntar ett på mig. Jag hade jättestora planer först, tänkte sy och härja, men sen tog jag mig en funderare. Varför ska jag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;och nu har jag rott den i land! Utmaningen kom från Angelica, personen bakom bloggen <a href="http://toktova.blogspot.com" target="_blank">Toktova</a></p>
<p>Idag gick mitt så kallade Artistic Trading Card (ATC) iväg med posten och hemma i Göteborg väntar ett på mig.</p>
<p>Jag hade jättestora planer först, tänkte sy och härja, men sen tog jag mig en funderare. Varför ska jag sy? Jag hatar att sy. Däremot behövde jag lite klipp- och klistraterapi.</p>
<p>Därför blev det ett helt vanligt kollage i papper, som jag faktiskt tycker är kul och har hållit på en hel del med tidigare.</p>
<p>Hellström skändade helt enkelt tre befintliga vykort och satte ihop till sitt eget ATC. Om ni tittar noga på bilden nedan så kommer ni bland annat att se Betlehems stjärna i en helt ny och mer lekfull miljö.</p>
<p>Jag har aldrig gjort något liknande förut. Kanske var det en engångsföreteelse. Eller så var det en helt naturlig del i <a href="http://www.menmia.se/?p=14032" target="_blank">min förvandling till Ernst Kirchsteiger&#8230;</a></p>
<p>Blir du själv pysselsugen och vill veta mer om ATC hänvisar jag dig <a href="http://toktova.blogspot.com/2010/08/vem-vill-vara-med.html" target="_blank">hit</a>.</p>
<p><em>Här får ni ett litet smakprov. Kortet har även en baksida, som faktiskt är snyggare, men den spar jag som överraskning till den som får kortet på posten imorgon.</em> <em>Pssst&#8230; Det verkar finnas fler i familjen Hellström som gärna står i centrum&#8230; Nobody puts Alice in a corner. </em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/pyssel.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14335" title="pyssel" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/pyssel.jpg" alt="" width="485" height="362" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14358</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lycka = att släpa begagnat glas och porslin från Hälsingland till Göteborg</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14351</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14351#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 15:57:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Men Mia!]]></category>
		<category><![CDATA[fynd]]></category>
		<category><![CDATA[glas]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[Iittala]]></category>
		<category><![CDATA[loge]]></category>
		<category><![CDATA[loppis]]></category>
		<category><![CDATA[Maribowl]]></category>
		<category><![CDATA[porslin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14351</guid>
		<description><![CDATA[Jag gjorde några fina fynd på min lillebrors loge, som för närvarande kan beskrivas som en stor, rörig och härlig loppis. Idag fick jag klartecken från svägerskan: Du kan ta dem om du vill. YEY! Ja, jag vet att glasskålen med fot inte är en Maribowl från Iittala, men några udda fåglar kommer att bli [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag gjorde några fina fynd på min lillebrors loge, som för närvarande kan beskrivas som en stor, rörig och härlig loppis. Idag fick jag klartecken från svägerskan: Du kan ta dem om du vill. YEY!</p>
<p>Ja, jag vet att glasskålen med fot inte är en Maribowl från Iittala, men några udda fåglar kommer att bli the top of the tops i min samling av glasskålar med fötter som jag planerar ska bli JÄTTESTOR. Min lilla, men naggande goda Maribowl-familj, hittar du <a href="http://www.menmia.se/?p=12846"target="_blank">här</a>.</p>
<p>Älskling, snart kommer jag hem till Göteborg med en massa fint. Bra va? <img src='http://www.menmia.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><em>Två av tre fina fynd. Det tredje sparar jag till ett annat inlägg för godbiten har små söta rosor på sig, liksom så mycket annat i mitt liv. </em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/skålglas.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14349" title="skålglas" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/skålglas.jpg" alt="" width="492" height="369" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/skål.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14348" title="skål" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/skål.jpg" alt="" width="492" height="413" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14351</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag är ingen cyklist, men jag är definitivt en livsnjutare</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14342</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14342#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 09:07:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Lidingöloppet 2010]]></category>
		<category><![CDATA[cykel]]></category>
		<category><![CDATA[friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[omgivningar]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14342</guid>
		<description><![CDATA[Det första sju kilometerna var som cykling med vibrato&#8230; Rullgrus på en ojämn yta, kuperat och alldeles för smala däck för att kunna hantera underlaget på ett bra sätt. Men men. Omgivningarna tog mig med storm, precis som vanligt. Jag ville stanna och fotografera hela tiden, men unnade mig endast en paus i samband med [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det första sju kilometerna var som cykling med vibrato&#8230; Rullgrus på en ojämn yta, kuperat och alldeles för smala däck för att kunna hantera underlaget på ett bra sätt. Men men. Omgivningarna tog mig med storm, precis som vanligt. Jag ville stanna och fotografera hela tiden, men unnade mig endast en paus i samband med att ena skosnöret gick upp.</p>
<p>När jag sedan kom ut på asfalt kändes det som att åka berg-och-dalbana. Kuperat så in i norden och svängar som fick det att kittla gött i magen.</p>
<p>Jag är absolut ingen cyklist, men jag är definitivt en livsnjutare. Totalt blev det 22.5 kilometer hälsingelandsväg. Det tog mig 1 timme och 2 minuter. Och pulsen var låg och fin.</p>
<p><em>This is not a racer &#8211; but I love her! Kolla in träningsomgivningarna. Inte illa va?</em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/cykel7.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14343" title="cykel" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/cykel7.jpg" alt="" width="506" height="441" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14342</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Men Mia! erkänner: I am starstruck on Robban i Drängarna</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14109</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14109#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 05:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Men Mia! tipsar]]></category>
		<category><![CDATA[Allsång på Skansen]]></category>
		<category><![CDATA[Det händer i Göteborg]]></category>
		<category><![CDATA[Drängaland]]></category>
		<category><![CDATA[Drängarna]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingeursprung]]></category>
		<category><![CDATA[kändisar]]></category>
		<category><![CDATA[karaoke]]></category>
		<category><![CDATA[musik]]></category>
		<category><![CDATA[Robert Åhlin]]></category>
		<category><![CDATA[Välkommen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14109</guid>
		<description><![CDATA[Det kryllar av famous people i Göteborg, men eftersom jag inte är född med någon kändisradar, så ser jag dem väldigt sällan. Däremot känner jag faktiskt en göteborgsbo som var med Allsång på Skansen i somras. Han kan vara en av de mest musikaliska personer jag känner faktiskt. Tidigt i somras när jag var på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det kryllar av famous people i Göteborg, men eftersom jag inte är född med någon kändisradar, så ser jag dem väldigt sällan.</p>
<p>Däremot känner jag faktiskt en göteborgsbo som var med <em>Allsång på Skansen</em> i somras. Han kan vara en av de mest musikaliska personer jag känner faktiskt. Tidigt i somras när jag var på grillfest hos bossen Bengt, sopade den här personen banan med alla andra festdeltagare. Grenen var karaoke. Det var nästan (men bara nästan) lite pinsamt att slita åt sig mikrofonen och pipa fram <em>&#8221;Det vaaaackraste jaaag veeeeeet&#8230;&#8221;</em> efter honom.</p>
<p>Jepp, Hellström gillar <em>Drängarna</em>&#8230;</p>
<p>Deras musik samspelar med mitt hälsingeursprung, som jag (as you have noticed) är väldigt stolt över. Det är ju liksom ingen hemlighet att det kryllar av bönder och knätofsar här uppe.</p>
<p>Deras senaste album, <em>Välkommen till Drängaland</em>, säljs bara på <em>Gekås Ullared</em> och <em><a href="http://clk.tradedoubler.com/click?p=19124&amp;a=1829606&amp;g=402088&amp;url=http://www.ginza.se/search/DisplaySearch.aspx?searchString=Dr%u00e4ngarna&amp;showResult=true&amp;ATERM4=SORTREL&amp;AHTLCEXPONLY=11&amp;thumbNail=true" target="_blank">Ginza</a></em>. Bara en sådan sak.</p>
<p><em>Fram med lien och högaffeln &#8211; nu dansar vi våra lurviga av oss! Det gjorde i alla fall publiken på <em>Skansen</em>. Och håll utkik efter <em>Robert Åhlin</em>, killen med fiolen, som sjunger skönsång i refrängerna. Han är dagens stjärna hos Men Mia! Heja Robban! </em><br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/EPYmcTPI7-I?fs=1&amp;hl=sv_SE&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/EPYmcTPI7-I?fs=1&amp;hl=sv_SE&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14109</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lättvindigt umgänge. Jag gillart.</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14328</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14328#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 10:27:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Men Mia!]]></category>
		<category><![CDATA[Alice]]></category>
		<category><![CDATA[katt]]></category>
		<category><![CDATA[socialt liv]]></category>
		<category><![CDATA[umgänge]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14328</guid>
		<description><![CDATA[Idag när jag kom hem från min skogsexkursion kom Alice fram, gned nosen mot mitt ben och sen var det bra. Inget tjat, gnat och gnöl. Inga krav eller umgängesmåsten. Lättvindigt socialt liv. Och blir hon jobbig, vilket sällan händer, så är det bara att öppna ytterdörren. Inom några sekunder är hon off and away [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag när jag kom hem från min skogsexkursion kom Alice fram, gned nosen mot mitt ben och sen var det bra. Inget tjat, gnat och gnöl. Inga krav eller umgängesmåsten. Lättvindigt socialt liv. Och blir hon jobbig, vilket sällan händer, så är det bara att öppna ytterdörren. Inom några sekunder är hon off and away till skogs. Vi är nog lite lika jag och Alice. Minus mössen, ekorrarna och småfåglarna &#8211; där går min gräns.</p>
<p><em>&#8221;Tack och hej! Kul att du är hemma! Nu går jag och lägger mig i ditt rum igen! Kika förbi och klia lite på mig om du har lust bruden. But hey, du vet att jag klarar mig själv *kurr kurr zzzzzzzzz kurr kurr*&#8221;<br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/alice10.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14329" title="alice" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/alice10.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></em></p>
<p><em><br />
</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14328</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mammas och pappas hungriga lilla flicka</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14323</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14323#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 05:53:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Men Mia!]]></category>
		<category><![CDATA[ätstörning]]></category>
		<category><![CDATA[Björkmo]]></category>
		<category><![CDATA[frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14323</guid>
		<description><![CDATA[Det första som händer när jag anländer till mitt barndomshem och mina föräldrar i Björkmo är att jag öppnar skafferi och kylskåpsdörr för att kolla läget. Jag blir besatt av att hinna äta mina föräldrar ur huset innan jag åker hem igen. Under min vistelse här har jag typ stenkoll på vad som finns, när [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det första som händer när jag anländer till mitt barndomshem och mina föräldrar i Björkmo är att jag öppnar skafferi och kylskåpsdörr för att kolla läget. Jag blir besatt av att hinna äta mina föräldrar ur huset innan jag åker hem igen. Under min vistelse här har jag typ stenkoll på vad som finns, när jag ska äta det och hur jag ska kunna maxa&#8230;</p>
<p>Ett skitkonstigt beteende, för det är ju inte så att jag svälter annars. Vårt kylskåp i Göteborg är minst lika välfyllt och blodsockernivån hålls på en jämn nivå genom livet.</p>
<p>Kära Bullen, har jag en ätstörning?</p>
<p>Haha&#8230; När jag slog upp ögonen i morse visste jag precis hur min frukost skulle se ut. Jag hade även spanat in en burk med kardemummaskorpor till efterrätt. Men tjena! Hur ofta äter man efterrätt till frukost i vanliga fall?</p>
<p>Ikväll ska jag eventuellt bjuda igen lite. Jag såg nämligen något guldigt i skogen igår kväll när jag var ute och tränade. Som små uppnosiga tomtar stod de där och störde min löprytm. <em>I just gave them the the evil eye and continued running as fast as i could.</em> Så det blir en fin cykeltur nu på förmiddagen. Mellan text, slita mitt hår och allmänna våndor, ska jag banne mig ut och plocka svamp.</p>
<p><em>Frukostutsikt i dimslöjor. Hur ska det gå med den stackars kylslagna tomatplantan?</em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/utsikt1.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14324" title="utsikt" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/utsikt1.jpg" alt="" width="490" height="653" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14323</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>My favourite pics of the day: Running into the wild!</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14312</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14312#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 12:52:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Lidingöloppet 2010]]></category>
		<category><![CDATA[återhämtning]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[into the wild]]></category>
		<category><![CDATA[landsväg]]></category>
		<category><![CDATA[Lidingöloppet]]></category>
		<category><![CDATA[löpning]]></category>
		<category><![CDATA[natur]]></category>
		<category><![CDATA[terräng]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14312</guid>
		<description><![CDATA[Nåja riktigt så dramatiskt var det inte. Men håll med om att rubriken är cool? Idag bjuder Hälsingland på tidig höst med nästintill sommarvärme, så vi kan kalla förmiddagens pass för livsnjutning, återhämtning och umgänge med lillebror istället. Passet inkluderade även fotopauser och diskussioner kring kommande Lidingölopp och framtida träningsmål. Det var i vilket fall [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nåja riktigt så dramatiskt var det inte. Men håll med om att rubriken är cool? <img src='http://www.menmia.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Idag bjuder Hälsingland på tidig höst med nästintill sommarvärme, så vi kan kalla förmiddagens pass för livsnjutning, återhämtning och umgänge med lillebror istället. Passet inkluderade även fotopauser och diskussioner kring kommande Lidingölopp och framtida träningsmål.</p>
<p>Det var i vilket fall som helst väldigt trevligt med sällskap. Totalt lufsade vi 3.5 kilometer terräng och fyra kilometer landsväg.</p>
<p>Ni kommer strax att se på bilderna att vi sprang rakt över en myr. Bland annat. Typiskt. Mina löparskor luktar mer lera och dret än någonsin. Ni kommer också att säga hej till en reptil och se att här finns världens bästa plats för att pusta ut efter träning&#8230;</p>
<p><em>OBS! Ormen på bilden är död. Jag hade aldrig vågat stanna och fota den annars. </em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp2.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14313" title="löp" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp2.jpg" alt="" width="490" height="653" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp11.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14314" title="löp1" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp11.jpg" alt="" width="490" height="367" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp3.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14316" title="löp3" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp3.jpg" alt="" width="490" height="366" /></a><a href="../wp-content/uploads/l%C3%B6p21.jpg" rel="lightbox"><img title="löp2" src="../wp-content/uploads/l%C3%B6p21.jpg" alt="" width="488" height="365" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp4.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14317" title="löp4" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/löp4.jpg" alt="" width="490" height="370" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14312</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dagens inspirationsbild. Så ska jag bli giftig.</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14297</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14297#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 06:42:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lidingöloppet 2010]]></category>
		<category><![CDATA[backträning]]></category>
		<category><![CDATA[giftig]]></category>
		<category><![CDATA[Lidingöloppet]]></category>
		<category><![CDATA[löpning]]></category>
		<category><![CDATA[mål]]></category>
		<category><![CDATA[pass]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>
		<category><![CDATA[uthållighet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14297</guid>
		<description><![CDATA[Den är vackrast i hela skogen, men blir ändå lämnad ifred. Det måste vara ett skönt liv att vara flugsvamp. Nu kanske ni tror att jag har tagit någon form av svamp. No way, men jag har banne mig bestämt mig för att bli lite mer &#8221;giftig&#8221;&#8230; Igår körde jag ett backpass som tog totalt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den är vackrast i hela skogen, men blir ändå lämnad ifred. Det måste vara ett skönt liv att vara flugsvamp.</p>
<p>Nu kanske ni tror att jag har tagit någon form av svamp.</p>
<p>No way, men jag har banne mig bestämt mig för att bli lite mer &#8221;giftig&#8221;&#8230;</p>
<p>Igår körde jag ett backpass som tog totalt 32 minuter. Hutlöst jobbiga minuter. Så jobbigt att jag ville kräkas ibland. Nu är jag frälst i mina 32 minuter. Jag hann aldrig få ont, men jösses vad mycket träning det rymdes däri.</p>
<p>Jag har nämligen upptäckt att jag har en skadespärr. Någonstans mellan 12 och 13 kilometer kommer alltid smärtorna. Först ömmar tån och därefter gör vaden sig påmind. Sjukt trist, tråkigt och självförtroendeknäckande när man är mitt inne i sitt flow.</p>
<p>Långpassen har jag varit tvungen att skippa helt sedan strax efter Stockholm Marathon, men från och med nu är alla pass över sju kilometer uteslutna. Fast när jag väl springer mina kortare sträckor, ja då jäklar springer jag för livet.</p>
<p>Jag kommer än en gång att vara idioten, som inte har tränat uthållighet, men ändå väljer att satsa alla sina kort på säsongens största långlopp&#8230; Störd? Ja lite kanske.</p>
<p>Men jag ska stå på den där startlinjen och när jag väl gör det så ska jag tycka att det är kul, inspirerande, härligt och fantastiskt att ha 30 kilometer framför mig. Lidingöloppet ska genomföras, men det ska inte vara det sista jag gör som löpare. Det ska vara början på en ny satsning och nya mål.</p>
<p><em>Wanna taste?</em> <em>Gårdagens svampfynd var vackert i nyanser av rött, lila och grönt, men absolut inte ätbart. Allt har sin charm och sitt syfte. </em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/svamp1.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14298" title="svamp" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/svamp1.jpg" alt="" width="493" height="397" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14297</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Min lillebror och hans sambo har köpt ett rött hus med vita knutar vid vattnet.</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14286</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14286#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 13:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[bastu]]></category>
		<category><![CDATA[båt]]></category>
		<category><![CDATA[Björkmo]]></category>
		<category><![CDATA[brygga]]></category>
		<category><![CDATA[gratis]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[hus]]></category>
		<category><![CDATA[jogg]]></category>
		<category><![CDATA[kasta]]></category>
		<category><![CDATA[loppis]]></category>
		<category><![CDATA[sjötomt]]></category>
		<category><![CDATA[ved]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14286</guid>
		<description><![CDATA[Det ligger två kilometer från min favoritplats på jorden, mina föräldrars residens i Björkmo. På tomten finns brygga, bastu, båt, en gäststuga och en gigantisk loge. Det hela omhuldas av en sjusärdeles stor trädgård med stora möjligheter till prunkande grönska och grillkvällar med karatefyllor och sena kvällsdopp. Men kära vänner. Istället för att förgås av [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det ligger två kilometer från min favoritplats på jorden, mina föräldrars residens i Björkmo. På tomten finns brygga, bastu, båt, en gäststuga och en gigantisk loge. Det hela omhuldas av en sjusärdeles stor trädgård med stora möjligheter till prunkande grönska och grillkvällar med karatefyllor och sena kvällsdopp.</p>
<p>Men kära vänner. Istället för att förgås av ren och skär syskonavund joggade jag dit i förmiddags och kroppsarbetade lite. Kastade ved som en riktig kvinna. Tog till och med på mig ett par arbetshandskar för att kunna ta i ordentligt. Det ni!</p>
<p>Några timmar senare, efter vedkastning och en kaffeslurk, joggade jag hem igen. Fast jag lär återvända under veckan. På den där logen finns en massa prylar, som tidigare ägare lämnat kvar&#8230; Som en loppis &#8211; fast gratis <img src='http://www.menmia.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Nu ska jag ut och lufsa lite i skogen och leta svamp. Därefter blir det backträning. Vi hörs!</p>
<p><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/hus.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14287" title="hus" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/hus.jpg" alt="" width="498" height="363" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/ved1.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14289" title="ved1" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/ved1.jpg" alt="" width="499" height="459" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/graskl.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14290" title="graskl" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/graskl.jpg" alt="" width="497" height="392" /></a><a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/ved.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14288" title="ved" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/ved.jpg" alt="" width="496" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14286</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hört &#8221;på byn&#8221; idag</title>
		<link>http://www.menmia.se/?p=14280</link>
		<comments>http://www.menmia.se/?p=14280#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 08:02:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsingland i hjärtat]]></category>
		<category><![CDATA[Men Mia!]]></category>
		<category><![CDATA[Alice]]></category>
		<category><![CDATA[Björkmo]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsingland]]></category>
		<category><![CDATA[ursprung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menmia.se/?p=14280</guid>
		<description><![CDATA[&#8221;I Bodyguard var hon ju riktigt fin den där Britney Houston!&#8221; Sagt av samma person som en gång frågade sig detta: &#8221;Vad heter han den där mörke tandläkaren som sjunger och brukar umgås med Thomas Brolin? Papa Alban?&#8221; Jag kan ju inte annat än älska mitt ursprung. Idag vaknade jag upp till kattkrafs på dörren [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>&#8221;I Bodyguard var hon ju riktigt fin den där Britney Houston!&#8221;</em></p>
<p>Sagt av samma person som en gång frågade sig detta:</p>
<p><em>&#8221;Vad heter han den där mörke tandläkaren som sjunger och brukar umgås med Thomas Brolin? Papa Alban?&#8221;</em></p>
<p>Jag kan ju inte annat än älska mitt ursprung.</p>
<p>Idag vaknade jag upp till kattkrafs på dörren och lätt regnsmatter mot fönstret. Käkade grötfrukost med utsikt mot ån som ramades in av tidig höst.</p>
<p>Sist jag var här i Björkmo i Hälsingland var det sommar och semester. Det är det inte nu, men det gör ingenting. Ingenting alls.<br />
<em><br />
Alice var lite skeptiskt igår när jag anlände, but now we are cool igen och jag får inte vara ifred. </em><br />
<a href="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/alice9.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-14281" title="alice" src="http://www.menmia.se/wp-content/uploads/alice9.jpg" alt="" width="495" height="378" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menmia.se/?feed=rss2&amp;p=14280</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
