Fördelen med tidiga mornar

Jag kan inte tala mig nog varm om morgonträning. Förutom de rent självklara fördelarna med känslan av ”att ha världen för sig själv” och att träningen är gjord innan dagen ens har startat på riktigt blev jag denna morgon varse om en helt annan grej…

Startade passet 05.45 och det kändes hur bra som helst i kroppen. Ju längre jag sprang desto krokigare blev jag. Vid hemkomst hade marklyftsträningsvärken från helvetet blommat ut med full kraft. Jag gick alltså från ung och morgonfräsch till krokig och gammal på bara drygt en timme.

Vilken himla tur att jag startade där i ottan. Hade jag sparat på löparkaramellen hade jag ju fått springa krokig och gammal hela vägen…

Nu kan jag sitta här och vara stel hela dagen. Fast det tillåter ju inte riktigt livet. På äldsta dotterns begäran ska vi i eftermiddag ut och slipa formen inför Minivarvet <3

I år tror jag inte att det kommer att handla om att springa hela vägen och vara nöjd sen. Näe, den stora frågan är hur många gånger hon kommer att springa den 250 meter långa banan innan hon tröttnar och vill äta sin kexchoklad.

2 thoughts on “Fördelen med tidiga mornar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *