Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

Den personliga pitchen

Vi satt och snackade om det på jobbet idag. Om jag aktivt skulle börja sälja mig själv här och nu (och då menar jag inte min kropp) vad skulle jag sälja då? Jag har ju kört hela grejen förut och då var det solklart. Jag var skribent och sålde texttjänster i form av artiklar, informationsmaterial, säljtext, konferensdokumentationer och rapporter med mera. Ofta till diverse myndigheter. Föreläste lite också som en kul grej. Allt var solklart som sagt och gav bra betalt.

Nu är jag inte lika säker längre. Vad fan skulle jag sälja? Vad skulle vara kärnan i mitt företagande alt. min bisyssla? Jag har en frilanssida här på bloggen. Det är dock väääääldigt länge sedan jag uppdaterade, marknadsförde eller aktiverade den, men det känns tryggt att den finns med. Som en kompis att ta till.

Det här är en typisk bra grej att reda ut under nästa löprunda faktiskt.

Vem är jag? Vad kan jag? Vad VILL jag sälja? Vill jag överhuvudtaget sälja någonting just nu? Ska det ha med den här bloggen att göra? Eller finnas i ett helt annat forum? Vill jag satsa på bloggaffärer?

Säljer du tjänster och/eller produkter? I så fall vad? Jag tänker inte sno din grej utan behöver bara lite inspiration.

M.V.H.
En glad brud med potential

Köpa kladdiga chokladmuffins? Någon? ^^
muffins-choklad

Vem är din förebild?

För det får man ju faktiskt bestämma helt själv. I mediabruset figurerar en mängd människor, som mer eller mindre är etablerade förebilder och har det som jobb att inspirera. I mina ögon faller dessa människor platt och blir ointressanta. När jag ser orden superentreprenör, supermänniska och ”väldigt duktig kille/tjej” och så vidare börjar jag tänka på vad som finns bakom ytan. Ett magsår kanske? Tårar på kvällarna? Stor och ohanterbar prestationsångest?

Vem fan är människan bakom alla dessa superegenskaper?

Det är inte rätt att mata framför allt dagens unga människor med allt detta. Var driven och starta företag – eller bli arbetslös och skyll dig själv. Ja, i vissa kretsar finns faktiskt en sådan mentalitet. Du måste ta ansvar för ditt eget liv. Ja, det måste man alltid – men det har fått en helt ny innebörd. Många unga människor är helt sjukt stressade. Det finns inga andrum – ingen lugn och ro.

Den senaste tiden har alldeles för många människor i min omgivning kraschat. Och jävlar vad ont de har. Ett liv i 180 kilometer i timmen, som supermänniska, kan leda till månader, kanske år, av återhämtning för att kunna leva ett normalt liv igen.

Men vet ni. Det är bland annat ni som är mina förebilder. Ni är äkta och ärliga människor, som visar att det (om än en aning för sent) går att bryta upp och välja en helt ny väg. Ni är numera medvetna om er själva och er egen hälsa. Därför tror jag så mycket mer på er än på många av dem som just nu har ordet ”super” skrivit i pannan. Ni har kommit så oändligt mycket längre och kanske kan er historia hjälpa någon annan att våga säga nej eller sätta stopp…i tid.

Vi kan inte ha ett samhälle där det är ”lite status” att gå in i väggen för då har man gjort det man ska – offrat allt och jobbat riktigt hårt. Så är man borta i några år och kommer förhoppningsvis tillbaka sen. Nä fy.

Låter det konstigt? Det är helt okej att ha synpunkter på detta, precis som vanligt. Vid ett senare tillfälle ska jag berätta om mitt hysteriska liv som supermänniska där det enda som betydde något var vad jag presterade och mitt välmående byggde på omgivningens bekräftelse på att jag var duktig. Fy böveln alltså. Jag jobbar fortfarande med mig själv varje dag.

Jag tackar Anneli Olsson, min förebild, vän och medmänniska för fina ord och inspiration till detta inlägg.

Vad gör Hellströmskan helt ensam på ett hotellrum i Vadstena?

rumJag det kan man ju verkligen fråga sig. Varför lämnade jag Göteborg redan klockan 08:00 i morse för det här? Nåväl. Den som lever får se.

Det är väldigt mysigt att lämna storstan och bli inhyst i Vadstenas mysigaste kvarter med gamla hus och små gränder. Vinterlandskapet där utanför går inte av för hackor. Jag har ätit både stekt strömming med potatismos och Sveriges godaste pizza idag. Däremellan har min hjärna gått varm. Och vi har skrattat mycket.

Ja vad är det jag har för mig egentligen? Vem har lockat hit mig? Kommer Hellströmskan att återvända till Göteborg?

Jösses Amalia vilket hemlighetsmakeri!

Känner ni inte igen er?

vinnareBloggutveckling pågår för fullt… Det här ska bli mitt andra vinnarår i rad har jag tänkt. Och då måste jag utveckla både det ena och andra i livet.

På måndag sätter vi bloggdesignen. Till dess får ni hålla till godo med att Men Mia! har gått och blivit tillfälligt svart 🙂

Vi har lagt till en massa funktioner idag. Eller jag har inte gjort särskilt mycket eftersom jag förstår väldigt lite av språket från helvetet, det vill säga koden. Vilken tur att min webbängel Elin finns! Och vilket tålamod hon har.

Det är inte vem som helst som kan hantera en otålig Hellströmska som sitter bredvid och lägger sig i…

Vi har en del kvar att pyssla med. Det vet vi, men hittar ni nåt som ser konstigt ut eller är helt knas så får ni gärna säga till.

Mina ögon äro fyrkantiga.

Att hantera och skapa någonting av de sociala medierna

bloglovinJa vad är det jag håller på med här i bloggen egentligen. Jo förstår ni, jag försöker lära upp mig själv att hantera och skapa någonting av de sociala medierna.  Så nu finns alla mina kanaler här. Facebook, Twitter and the one and only Men Mia! Till vilken nytta vet jag inte riktigt än, men min själ finns nu tillgänglig på nätet – öppen, naken och blottad. Varsågod att ta en rejäl tugga… Jag finns till höger.

facebookI grunden har det faktiskt med mina nuvarande arbetsuppgifter att göra. För att kunna skriva och affärsutveckla det jag ska, måste jag i alla fall ha gett det ett försök.

Apropå sociala medier. GAH!

Igår kväll var jag helt säker på att jag hade blivit hackad igen. Ni kanske minns den där förbannade IP-adressen från Belgien förra året som stoppade in en massa elak kod i min blogg? Hum hum. What to do? Yes, i vanlig dramatisk anda började Hellströmskan med att radera ett inlägg. Därefter basunerade hon ut till hela världen att hon minsann blivit hackad. Tvi vale! Hon beklagade sig, kröp ihop i spasmiska ångestattacker i soffan och öppnade sitt hackade hjärta inför vännen Elisabeth.

Sedan kom hon på att hon fixat, trixat och testat en massa saker under dagen. Lagt till, plockat bort, förfinat och utvecklat. Mycket riktigt, bloggen var utmattad. Det var bara en liiiiten liiiiiiiiiten grej som behövde avlägsnas så fungerade den precis som vanligt.

Vad har vi lärt oss av det här? Not a thing! Vissa saker förändras aldrig.

My evil plans

Idag är jag gästbloggare i Sara Öhmans entreprenöriella julkalender. Det tycker jag är väldigt trevligt.

evilplans1Annars är det en sådan där helt vanlig dag för planering. Herregud, det är ju snart ett nytt år igen – mitt trettioförsta!

Under 2010 vill jag ha mer humor, magkänsla och godis. Det måste vara min bästa nyårsönskan någonsin.

Idag fortsätter jag även med mitt nuvarande uppdrag/projekt – affärsplanering och skrivjobb för helt nya och fräscha grejer.

Men vad sjutton håller jag på med? Det här är ju ingen dagbok liksom. Kanske fick jag lite hybris nu när jag är en sån där gästbloggare och tror att folk vill läsa vad jag har för färg på tröjan. Den är rosa. Well. Återkommer när jag har något vettigt att skriva/tipsa om/göra mig lustig över.

Förresten, vet ni! Jag fick sms-rapport av min lillebror igår ”Nu kom snön, så ni får nog lite vinter hemma”. Tänk om man ändå kunde få dra på sig skidorna och leka Charlotte Kalla i jul. Resan från Göteborg till Hälsingland går på torsdag. Håll tummarna för en vit jul med snöänglar. Det kan faktiskt se ut så här vid mitt barndomshem.

Välkommen till Men Mia!

Just nu känner jag en obotlig lust att korka upp en flaska dyr champagne och fira – mig själv! Nobody puts this baby in a corner. Mia Hellström visar färg, byter skepnad, skiftar fokus och slår lite lätt bakut med ny blogg, nytt uttryck och massor med lekfullhet.

dsc031981Ni som har följt min bloggDriftig.nu kanske har anat att detta skulle hända förr eller senare. Det senaste året har jag slitit mitt röda hår i hopp och förtvivlan, slagit knut på mig själv och känt mig som en..hm..krockad buss. Det har inte varit lätt att vara företagare och det har sannerligen inte varit lätt att vara Mia. Men kära vänner! Jag är ingen krockad buss. Jag är ett vrålåk men massor av kvaliteter.

Det första inlägget har varit hutlöst svårt att skriva. Man vill ju liksom att det ska vara extraordinärt bra och speciellt. Nja. Här i bloggen kommer det dock att hända roliga grejer minst en gång om dagen. Det finns redan saker att spana in och göra. Du kan till exempel läsa mer om mig, min business och begreppet Men Mia! Du kan också kommentera inlägg, svara på läsarfrågan eller skicka ett helt vanligt  fan-mejl via kontaktformuläret.

Jag är väldigt bra på mycket, men teknik har aldrig varit min grej. Utan fantastiska Elin Rein hade den här bloggen bokstavligt talat sett ut som skräp. Jag är så himla tacksam.

Men Mia! Vad har du nu gjort? Ja det kan man ju fråga sig.

Kom tillbaka snart.