Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    april 2017
    M T O T F L S
    « Mar    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

Grattis – du ska springa Helsingborg Marathon!

Tävlingen är avgjord. Den 3 september springer Klara Helsingborg Marathon. Det var inget lätt beslut, alla bidrag var fina, berörde och inspirerade mig på olika sätt.

Klaras motivering:
Förra helgen sprang jag Göteborgsvarvet för 9:e gången. Samma varv som jag 2014 fick hoppa över för att jag mådde så fruktansvärt illa av lukten av liniment och tigerbalsam 🙂 Förra året var det inte heller aktuellt med något Göteborgsvarvet eftersom min löpträning inte riktigt hade tagit fart efter att denna lilla bebisen hade tittat ut. Men i år stod jag äntligen på startlinjen, med tårar i ögonen av tacksamhet för att äntligen få vara med om stämningen på loppet och vetskapen av att min familj skulle stå och heja på mig! Jag sprang med ett leende på läpparna hela loppet igenom! Mitt löfte till mig själv innan loppet var att om jag fixade varvet i år igen så skulle jag anmäla mig till ett maraton i höst. Så efter ett Göteborgsvarv med en massa mersmak skulle det vara så himla kul att få vinna din startplats och springa Helsingborg Marathon!

Lycka till med träningen och loppet Klara! 🙂

Vinnaren har kontaktats via mail.

Det är svårt att raka en bikinilinje man inte ser

Det enda av min underkropp som kvalar in till BEACH 2016 är vaderna. Jag förstår nu också varför man blir ”uppmjukad” i kroppen under graviditeten. Det är för att det uppenbarligen krävs akrobatiska övningar för att klippa tånaglarna. Och jag sitter och fyller i papper från MVC ”Har du tankar kring amning och flaskmatning?” Och tänker ”Nej, borde jag ha det?” Jag är inte så brydd och tänker att det blir som det blir ändå. Med precis allt.

Sen kommer jag på att det är på grund av att jag går igenom allt det här som gör att ni kan vinna min startplats till Helsingborg Marathon den 3 sept. Jag har fått många fina tävlingsbidrag både som kommentarer och i mailboxen, men det avgörs inte förrän efter midnatt.

Lycka till!

Önskar
Håriga damen

Ingen bild på det…

Vinn min startplats till Helsingborg Marathon #runhbgm

Har du precis sprungit Göteborgsvarvet och vill ha mer? Har du gruvat dig för att anmäla dig till ditt livs första Marathonlopp? Känns höstens tävlingskalender lite fattig? Är du sugen på utmaning och löparfest?

Vinn min startplats till Helsingborg Marathon!

Jag blev så sjukt glad och peppad när arrangörerna för Helsingborg Marathon skickade en startplats till loppet till mig i höstas. Sen kom det en liten detalj i vägen (även kallad kalaskulan), vilket har gjort att mitt marathonfokus har försvunnit och marathonträningen har uteblivit helt.

I samarbete med arrangörerna lottar jag nu ut min startplats till årets Helsingborg Marathon, som äger rum den 3 september (värde 850 kronor). Vinn startplatsen åt dig själv eller varför inte åt en vän.

Missa inte chansen att vara med om den positivt omtalade, populära och fräscha löparfesten, som växer så att det knakar. Vinnaren kommer givetvis att få springa loppet i sitt eget namn.

Så här tävlar du:

För att vara med i utlottningen vill jag att du motiverar varför just du ska vinna startplatsen.

Skriv din motivering i en kommentar till detta inlägg eller maila mia@menmia.se.

Jag vill ha ditt svar senast söndagen den 29 maj. Bästa motivering, som träffar mig rakt i hjärtat, vinner! Vinnaren meddelas via mail och här i bloggen måndagen den 30 maj.

Stort lycka till löparvänner <3

Jag lovar att heja på distans. Jag lovar också att delta i Helsingborg Marathon 2017 🙂

#runhbgm
helsingborg-marathon-menmia

Inlägget presenteras i samarbete med Helsingborg Marathon.

Marathonlopp med snigelpost

Brukar du också få marathonlopp med posten? I så fall. Hur reagerar du? Vad gör du åt saken? Blir du glad? Peppad? Bestämmer du dig genast för att springa?

Jag blev lite tagen på sängen i förrgår, då jag var helt säker på att jag gick till ICA för att hämta en ny klänning och kavaj som jag hade beställt. När tjejen i kassan lämnade över paketet, som var litet, fyrkantigt och smyckat med ett snöre sa jag ”Är du säker på att det där är till mig?” Hon svarade ”Om du är Mia Hellström är det till dig.” Jag var tvungen att tänka efter en stund ”Jo, jag är nog Mia Hellström” sen tog jag emot paketet och gick hem, väl medveten om att det inte var någon klänning och kavaj däri.  

Jag slet upp paketet och satte tungan i halsen. I asken låg en startplats till HELSINGBORG MARATHON den 3 sept 2016. För mig som alltid anmäler mig till lopp två veckor innan startögonblicket är det så långt bort att det knappt är verkligt.

Fast det här var ett smart drag av arrangörerna. För trots att jag nog väntar med att anmäla mig till allra sista sekund så kommer loppet att finnas med mig i bakhuvudet under kommande löparår vare sig jag vill eller inte.

Själva distansen på 42 kilometer är inga problem, den ser jag som en trevlig munsbit. Om jag vill springa 42 kilometer riktigt snabbt däremot, ja då får jag banne mig börja träna. Vi får se varthän det bär… Det beror på hur jag mår och vad annat i livet som är på gång.

Jag vet ju att Anna är väldigt förtjust i Helsingborg Marathon och har hört många goda ord om loppet. Finns det fler Helsingborg Marathon-diggare som hänger här? Eller någon som funderar på att springa loppet nästa år?

By the way… Någon klänning och kavaj har ännu inte dykt upp med posten…

Bra post till en löpare! Tack superarrangörerna Andreas och Simon för att ni tänkte på mig. Vem vet. Det kanske blir en maratonlöpare av mig. Igen… 🙂
menmia-helsingborg-marathonhelsingborg-marathon-menmia