Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    april 2017
    M T O T F L S
    « Mar    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

Sommardetaljerna på Instagram

Jag är kanske inte världens flitigaste bloggare, men jag försöker (och vill) dagligen hålla fanan högt på Instagram. Även där heter jag menmia.se.

Den senaste tiden har Instagramflödet svämmat över av sommardetaljer, vilket kanske inte är så konstigt.

Ett smakprov från de senaste dagarnas somriga dokumentation signerat menmia.se

Ben med löparlängt vid en tjärn i Hälsingland. Sommarkalas och spralliga ben bara nån kilometer därifrån. Rosa blom i Göteborg. Ett jobbmöte och en islatte i solen. En hälsingevy dokumenterad under en avbruten cykeltur. Visst blir man glad?menmia-kollage-instagram

Men Mia! och sanningen bakom Instagrambilderna

Du tycker att det är lite läskigt med höjd – but come on – you can do it! Tänk om du denna förmiddag får möjlighet att instagramma en hoppbild med skön utsikt i bakgrunden. Mums. Kan bli sjukt många likes innan lunch. Social-media-porr delux!
menmia-fitspo
Du landar stabilt och hårt med båda fötterna i marken och frågar ”Blev det nån bild?!” Hon svarar ”Njae det blev inte så bra, vi får nog ta en till!” Du tänker ”Lätt för dig att säga som nyss poserade som en supermodell…” Tiden rinner iväg. En chans kvar.
fitspo-menmia
”Här då? Om jag bara står här och stirrar i fjärran, borde det väl åtminstone bli publicerbart?” Du intar trygg position och tänker ”Fan också, det här har de ju mina followers sett en miljon gånger förr…” Fast efteråt känns det ändå bra. Det kommer att bli likes! Om du dessutom lyckas författa en smart text till. Oh mumma!
menmia-fitspo-2

Vågar jag slänga in hashtag #fitspo på det här inlägget?