Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

Jag fick en fråga: Hur lång tid tar det att springa ett 31-kilometerspass?

Först så dumförklarade jag personen i fråga via mail. Fast med glimten i ögat förstås.

Det är i allra högsta grad individuellt och beror på dagsform. Såklart!

Koko eller hur? Det hade ju varit rätt bekvämt om man kunde dra alla över en kam. Eller dra över alla med kammen? Då hade vi ju sluppit jämföra oss med andra.

Nu ska jag titta efter hur lång tid det tar att springa 31 kilometer för mig… Det här kan ta en stund eftersom jag fortfarande inte är vän med min Garmin. Vänta lite då.

Äch skitsamma.

Vi kan kalla det för mörkning delux, men jag är helt säker på att det är världsrekordtempo!

Ett gäng världsmästare på språng! På lördag springer vi Skatås – Jonsered 25 kilometer. Kommer att sitta fint i Bambi-benen.

Det enda kritiska mail jag fått sedan jag blev en löparblogg…

handlade om att jag mörkade min träning. Personen som skrev mailet tyckte att det skulle vara  bättre om jag vore ärlig med hur mycket jag tränar, så att folk inte tror att det går att uppnå så fina resultat som mina utan att slita.

Har jag berättat för er att jag sitter inne med enorm talang samt har kenyanskt påbrå? Mina förfäder sprang tre mil tur och retur till skolan varje dag och åt majsgröt till frukost, lunch och middag.

Är det då konstigt att jag inte behöver träna så mycket för att hålla världsklass?

Nej just det.

Och vad jag vet så har jag aldrig lovat någon att redovisa varje sprungen kilometer. Sånna bloggar orkar jag ju inte läsa själv, så varför skulle jag bli en? Fast om ni är lite kluriga och läser mellan raderna så tror jag faktiskt att varje pass jag genomför redovisas på ett eller annat sätt. Så det så.

Här står jag och funderar över om jag ska berätta att jag om några timmar kommer att ha lagt 51 kilometer bakom mig. Jo men det kan ni väl får veta. Så jag berättade det.