Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

Läs om min spännande måndag!

Vaknar i tårar. Varför gråter Hellström? Har hon sålt smöret och tappat pengarna? Sitter i telefonkö gånger två och det är väldigt mycket måndagskänsla på det…

Släpar mig till jobbet, men småbölar fortfarande. Tappar huvudet (bokstavligen) men kämpar på till halv tio.

Lyckobölar en halvtimme senare när läkaren framför mig utesluter hjärnhinneinflammation. Inte för att jag någonsin tänkte i de banorna, men ändå… Han har frågat om jag gått från badhuset utan mössa och blivit kall. Jag har fått väga mig för första gången sedan jag var gravid i typ femte månaden. Jag har haft instrument i alla hål i huvudet. Jag får prata massor om mig själv. Min kroppstemperatur är 36.8 grader.

Lite senare sitter jag i labbet och får en nål uppkörd i armen och innan jag går hem kissar jag i en plastmugg.

Det ÄR en spännande måndag!

Och här sitter jag nu och ska äta nio tabletter om dagen i 10 dagar med uppmaningen om att ”försöka leva som vanligt”. Det kan vara så att jag inte var helt ärlig med farbror doktorn om hur det är att ”leva som vanligt som Mia Hellström”…

Muskelsmärtorna i nacken gör mig trött och rörelsemönstret är begränsat. Igår sprang jag två kilometer på löpband och toppade med mjuk rörlighet och lätta vikter. Det är inte att ”leva som vanligt som Mia Hellström”.

Men jag tänker inte köpa ”att leva som vanligt” för det är precis det som har gjort att jag har ont. Jag ska utreda vad som ger mig nacksmärtor eller vilken kombination av grejer som gör det. Sen kan jag börja ”leva som vanligt” fast på ett nytt sätt.

Låter inte det helt rimligt?

Nedan ser ni något som inte ger mig nacksmärtor. Löpning. Rörelse. Familjelivet. Fritid.