Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

Löpare experter på selfies?

I alla fall de löpare och annat träningsfolk som gärna delar sin träning på webben. Den perfekta bilden är bara en armsträckning och ett klick bort. Sen är det bara att dela. Du kan visa världen din löparoutfit, dina snabba intervalltider, ditt slit i spöregnet eller hur snällt vädret var mot dig just idag.

Du har väl lärt dig att ta dina selfies i det perfekta motljuset och snett uppifrån? Alla skavanker trollas bort och du framstår lika vacker, varm och glad som den vårdag du kanske precis har sprungit ditt pass  i.

Vissa tycker att selfies, och då speciellt träningsselfies, är irriterande. Jag tycker det är kul! Alla får ta den plats de vill i främst sitt eget, men också i andras liv. Jag har inget emot att titta på vackra ansikten. Ibland har en tur och får se lite vältränade magar och armmuskler också. Gött äre!

Kanske är selfiearmen den nya sms-tummen? Var rädd om dig!

En löparslefie jag aldrig glömmer trots att jag konkurreras ut av solen. Ach…
löpare-selfie