Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    november 2017
    M T O T F L S
    « Okt    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  

Kärleken, musiken, osten och träningen

Det uppstår en lucka i vardagsschemat. Eller uppstår… Jag och Ola har fixat barnvakt för att kunna gå på konsert tillsammans. Det är torsdag kväll och vi startar på Bishop Arms på Avenyn. Ola vill gå dit för att de har bra burgare. Jag uppskattar stället för att jag är tidspessimist och tycker det är smidigt att det ligger ganska nära Stora Teatern, där konserten äger rum. Fast sen förtrollas jag av min fish and chips med pepparrotsdipp och rödvin och glömmer nästan bort det där med musiken…

Vi lyssnar på Plura och jag älskar mig själv för att jag köpte de här biljtterna till Ola i julklapp. Dels för att han njuter maximalt och dels för att jag uppskattar stämningen och trycket där inne. Jag omvandlas sakteligen till ett Plura-fan, mest för att han är så rolig i mellansnacken.

Sen strosar vi vidare på Avenyn och tar en drink på Park Lane. Jag beställer en Caipirinha, som är den enda drink jag tycker om och Ola tar en Gin & Tonic. Nej, inga större utsvävningar direkt.

Helt plötsligt börjar Ola att prata om ost. Klockan har redan blivit 22.30, men Coop Avenyn har öppet så vi köper ost. Och kex.

Osten och kexen intas hemma vid köksbordet tillsammans med svärmor. Vi avslutar kvällen vid midnatt med morgondagens träningsplan helt klar. För när tillfälle ges så går vi och tränar tillsammans.

Och det där gympasset knyter liksom ihop säcken för oss. Vi har fått lite av varje för bara oss två.

Kärleken, musiken, osten och träningen – vårda dem så ofta tillfälle ges!

Jag vet inte om jag måste skriva det här, men bilden nedan är åtta år gammal…

Småbarnsföräldrarna som är bortskämda med sömn

Jepp, så är det. Jag har nog aldrig sovit så bra på nätterna som jag gjort de senaste månaderna. För hon sover på nätterna vår dotter. Djupt och lagom länge. Oftast hinner jag gå upp före henne och dricka en kopp kaffe eller två och blogga lite innan dagen drar igång.

Så kommer då det där undantaget. Hon får sin första förkylning. Med en rinnande näsa och oförmåga att snyta sig är det svårt att sova bra. Så igår natt höll hon mig vaken i omgångar. Vid fem, kanske sju, tillfällen gick jag upp för att krama och söva det lilla livet, som vi har valt att sätta till världen.

Igår var jag ett ras. Haha. Så då kändes det bra att det var vilodag. Min första vilodag på ganska länge faktiskt. Vilken tajming! Vi ägnade dagen åt att gå till apoteket och därefter köpa födelsedagspresenter på rolig prylbutik. Sen åkte vi till Bollebygd, firade födelsedag, käkade god middag och tårta.

Nu verkar dottern ha ärvt sin morsas läkkött. Förkylningen fick bara vara med på riktigt i en dag. I natt har hon sovit bra igen. Och glad är jag för det. Nu sitter jag här och längtar efter att hon ska vakna…

Vakna med Men Mia! innebär att bli serverad gröt och bär…image