Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, bloggaren Mia Hellström, sprider träningsenergi med mitt gruppträningspass Utomhusfys på Heden mitt i centrala Göteborg. Jag coachar också ett gäng grymma löpare.

    Intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    maj 2017
    M T O T F L S
    « Apr    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  

Omvänd triathlon-premiär!

Hinner mysjoggga fem kilometer på förmiddagen strax innan pannkakslunchen. Vid 2.5 kilometer blir det en lång paus då jag hittar en riktig smultronskatt. Det är helt rött av dessa fantastiska bär och jag måste typ äta upp allt jag ser innan jag springer vidare. Planerar redan för att återvända till denna plats med en hink…

Strax efter pannkakslunchen dammar jag av och pumpar däcken på mammas bastanta damcykel. Cyklar bekvämt, guppigt och tryggt totalt 14 kilometer med handlingspaus på en affär i närmsta samhälle. Sadeln är så rumpvänlig och mjuk att det känns som att sitta i en skön soffa. Däcken är så breda att jag slåss med långtradarna som vem som tar mest plats på landsvägen. Varför envisas folk med obekväma sadlar som kräver blöjbyxor och supersmala däck som verkar direkt livsfarliga!? Obegripligt…

Nåväl. Lite senare doppar jag ena foten i ån. Det är svinkallt, så jag skjuter upp själva simningen till en annan gång. Kanske på torsdag om det blir fint väder.

Omvänd triathlon-premiär! Inte så pjåkigt på en helt vanlig semestermåndag ändå.

Tat lugnt. Ha semester.
menmia-smultron