Välkommen!

    Men Mia! är bloggen för dig som vill läsa om och inspireras av rörelse, träning och ett aktivt familjeliv.

    Jag, Mia Hellström, sprider träningsenergi, coachar motionärer och vill gärna få dig att skratta och må bra.

    Är du intresserad av att träna eller samarbeta med mig? Skriv ett mail till mia@menmia.se

    Det här är Mia!

    Det här är Mia!
    Follow

    Varför Men Mia?

    Jag kanske inte alltid gör, säger eller skriver det folk förväntar sig. "Men Mia!" har därför ekat över hälsingebergen under min barndom och numera i centrala Göteborg.

    Kategorier

    Häng med på Facebook!

    Bloggkalender

    januari 2018
    M T O T F L S
    « Dec    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  

Av morgondagen önskar jag mig…

# VILA! Idag har jag morgontränat, transportpromenerat, flängt runt som en iller med eld i röven och som grädde på moset stått upp och jobbat hela dagen. Hittade inte kontorsstolen och på grund av den där illern med eld i röven hann jag först inte leta stolen och när jag väl hittade den fanns det inte tid att flytta den till skrivbordet. En typiskt bra dag på jobbet…

# LUNCH I RIMLIG TID! Detta var  även en dag som serverade lunch 14.30. Hann tack och lov inte känna efter så mycket. Detta hör inte till vanligheterna för någon vars mage brukar börja lunchkurra vid 09.45…

# AW WITH THE GIRLS! Den tionde januari har varit inbokad sedan länge för brugare och ett glas rödtjut på godaste Tugg. Detta går väldigt bra ihop med tidigare önskan om vila. Att träffa kompisarna är grym vila för både kropp och knopp.

Jag tror inte jag kan kräva så mycket mer av en onsdag mitt i livet faktiskt. Bring it!