Träningen med gubbvad

Just nu handlar träningen inte om att ta sig för. Den handlar om att ta sig upp och ut

Upp ur en säng som är så skön och varm. Ut på en altan i en prunkande trädgård som vilar tyst och stilla innan Hindås har vaknat. Ut till soliga sommarmornar som ger hopp inför dagen.

Jag har definitivt tagit min morgonträning till en ny nivå.

Styrketräningen på altanen är knappast avancerad, men jag känner i ändalykten att den har effekt. Känslan är nämligen att jag går runt med två stora och frodiga persikohalvor där bak.

Jag kör rodd i TRX, knäböj, utfall, rygglyft, tåhävningar, armhävningar och har bålparty. Allt i en salig blandning till det börjar knarra på övervåningen och jag har hör ett ensamt ”Mamma! Tjänaj du?” 

Då kliver jag ur rollen som persikorumpad altanhulken och låter livet ta vid.

Låter det inte mysigt så säg. Längtar redan till imorgon!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *