Vad betyder Ego i #Egoåret2016?

Det betyder inte att försaka någon annan eller sina åtaganden. Det betyder inte att kräva mer så kallad ”egentid” för till exempel träning (inom fnutt fnutt på grund av vedervärdigt ord starkt missbrukat av bland annat småbarnsföräldrar). Ego i #Egoåret2016 handlar om att ge mer av sig själv, både till sig själv och andra.

Under långa perioder av 2015 hade jag ett tungt ok av grejer hängande över mig som jag inte kunde kontrollera eller göra något åt, men som jag av någon anledning ändå kände mig ansvarig för. Det betydde att jag i långa perioder gick runt och mådde ”bara ok” och alltid med något otyg som gnagde. När det var som värst hade jag både sömnproblem och svårt att koppla av när det var meningen att jag skulle koppla av. Det var svårt att vara närvarande i situationer där jag ville vara det allra mest. Helt ohållbart i längden såklart!

Jag är så rädd att fastna i det där mönstret igen trots att jag inte behöver vara där längre.

Ego i #Egoåret2016 kan bland annat betyda:

Jag och lillan vaknar upp till en kall och strålande vinterdag i Göteborg. Hur ofta händer det? Istället för morgonstress åker vi pulka på Heden och kiknar av skratt. Jag har löparkläderna på mig och hinner ta en runda efter lämningen. Kommer senare än jag brukar till jobbet, men är sjukt glad och nöjd i hela kroppen = jag har gett guld till mig själv och kan därmed ge guld till andra.

Förra året hade jag svårt att planera långsiktigt. Saknade lugn i sinnet och därmed också verktygen och förmågan för planering. I år är familjesolsemestern, viktiga kompishelger och annat roligt redan inbokat och spikat innan januari ens är slut. Saker blir av för att jag vill att de ska bli det och inget kan stå i vägen.

Jag vill gärna vara andra till lags och absolut inte till besvär. Snark… Lär mig just nu att bolla vidare saker, precis som andra gör till mig ibland. Isället för att ha mail, med för mig personligen olösbara uppgifter i inkorgen, blir jag bättre och bättre på att skicka dem vidare direkt. Förhoppningsvis leder det till att uppgifterna blir snabbt gjorda av rätt person. Jag har åtminstone försökt be om hjälp… ^^

Jag blir bättre på att tacka ja till roliga saker samtidigt som jag blir bättre på att tacka nej. Om något ”extra” som inte ingår i vardagsbestyren kittlar och lockar, har jag nu energi att åtminstone undersöka om det är möjligt. Precis lika viktigt är det att kunna säga nej när en känner att en inte räcker till och kanske mest av allt längtar efter en skön hemmakväll eller ett löppass på egen hand.

Det var bara ett smakprov på #Egoåret2016 som har börjat sjukt bra. Det är smått och stort, högt och lågt – sammantaget blir det förhoppningsvis ett bra år med några krusiduller på vägen 🙂

Kul ska det vara!
menmia-dans

6 thoughts on “Vad betyder Ego i #Egoåret2016?

  1. Låter riktigt bra det där! Något att försöka ha i åtanke för många, även mig själv. Skönt att vad-det-än-var verkar ha rett ut sig hyfsat också!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *