Att spela padel med ledningsgruppen och drömma om att dansa balett i trikå

Att vara utsedd som påläggskalv på väg mot toppen och vara ängsligt höjdrädd. Att sitta i flocken i lunchrummet och vilja äta sin lunch helt själv. Att stå på barrikaderna för kvinnors rättigheter och nynna på Britney Spears ”I was born to make your happy” för att det […]

Ta för givet

Synonymer till begreppet ”ta för givet” är: förutsätta, anse som självklart och presumera. Så om jag tar en annan människa för given borde det betyda att jag förutsätter, presumerar och anser det som självklart att den människan ska finnas där, vara tillgänglig. Har du någon gång blivit tagen […]

Min föreläsning blev ett fint (och viktigt) samtal om arbetslivet

[Reklam för egen verksamhet] För några veckor sedan tog jag mod till mig, räckte upp handen och sa ”Jag vill komma på nästa frukostmöte och berätta om Walk your value”. Jag är relativt ny i föreningen Företagsamma kvinnor i Härryda kommun och hade ingen aning om vad, vem […]

Jag vill inte vara den du förväntar dig

För vad händer med mig och mina förmågor om jag lever mitt liv i enlighet med någon annans förväntningar? Hur påverkar det min förmåga att bidra till utveckling och goda relationer om jag inte tillåts vara sann och ärlig? Det här gäller såklart inte bara mig utan alla […]

Medvetna steg av mig… ”Till och med katten är second hand”

Jag är långt ifrån perfekt. Hinkar kaffe som inte är Fair trade. Väljer ganska ofta en blodig köttbit framför det vegetariska på menyn. Missbrukar hushållspapper för att det är bekvämt. Blir helt plötsligt lat och skjutsar barnen till skolan i bil trots att vi mår så bra av […]

Hur känner jag tacksamhet och optimism när hjärtat har slitits ur min kropp?

Till alla oss som bär på allt samtidigt. Vi som vaknade förra måndagen med en känsla av att vara fel. På fel plats. I fel tid. Kanske till och med i fel kropp för allt jag har inom mig får inte alltid plats i min. Vi som tog […]

Vi har kommit ut!

[Reklam för egen verksamhet] Nu har jag personligen inte bott i någon mörk garderob sedan oktober (kanske lite just den här veckan…), men ändå. Att lansera webbsida och outa våra sociala kanaler känns faktiskt som att möta ett efterlängtat ljus. Walk your value har alltså kommit ut på […]

Gåvor jag har fått ge den här veckan

”Jag tycker så mycket om hur du får mig att må. Det är din förtjänst att jag mår så här bra idag.” ”Jag uppskattar hur du vågade visa dig sårbar. Då växte mitt förtroende för dig.” ”Jag tycker du är modig! Att du vågar berätta öppet om dina […]

Perfect is boring

Jag coachade människor inför en anbudspresentation. Det var en viktig partneringaffär för gänget. Nerverna satt på utsidan när vi övade för allra första gången. Någon fick panik och presenterade alla 17 mål i Agenda 2030. En annan glömde bort vad hen gjort på jobbet de senaste 25 åren. […]

Fira bland post-it och papperstulpaner

För det viktiga är att firandet blir av när det känns relevant. Inte att det är perfekt och extravagant. Det spelar heller ingen roll vad det är i glasen. Eller att det är papperstulpaner i vasen. Ok, en ingress på rim. Den var ny, men det är ju […]