Vill du hänga med på nästa workation med Walk your value?

Vi förstår dig. För sällan har vi upplevt en liknande arbetsglädje, handlingskraft och beslutsamhet. På bara två dagar lyckades vi gå från en mängd idéer, genom kreativt kaos till ett konkret trycka-på-knappen-läge. Allt hände på ett café, i ett grupprum på biblioteket, över en lunchschnitzel med efterföljande kaffe […]

Ta dig själv i handen och utveckla dig mot ditt önskade läge

Under mina många år som anställd har det knappast strösslats kompetensutvecklande aktiviteter över mig. Jag väljer att se det som att jag i grunden är helt outstanding… Det är fortfarande ingen mer än jag som bryr sig om min kompetensutveckling, men nu har jag tid och resurser att […]

Mitt vanligaste tips för min egen och andras kommunikation: sitt lugnt i båten

”Det måste ut!” Arbetar du med kommunikation har du säkerligen både drabbats av ”Det måste ut”-panik och fått hantera den hos andra. Men om det inte är en nyhet eller information som direkt gäller människors liv och hälsa är detta väldigt sällan sant. Ingenting ”måste ut” precis just […]

Om att unna sig ett kreativt kaos

Jag vet inte vad du har för dig på jobbet, men kanske startar du precis som jag upp nya projekt och arbetsuppgifter ibland. Det kan vara lite rörigt där i början med många saker som ska landa rätt. Trådar som ska sys ihop. Människor som ska synka. Varför, […]

Saker jag sa förra veckan (som var lögner)

Hur upplever du vardagens små lögner? De där sakerna vi bara säger utan närmare eftertanke. Här bjuder jag på några av mina osanningar från förra veckan. Skärper du dig inte blir det skärmförbud resten av ditt liv! Trots att jag burit och fött mina barn (utan smärtlindring!) gör […]

En dikt om tillit

I det förlovade landet där tillit råderfår våra drömmar näring eftersom vi betraktar dem med nyfiken och tillåtande blick. Vi vågar bända och vända på alla möjliga perspektiväven de som vi trodde var huggna i sten.Vi tillåter oss misstag och framgångareftersom vi har förstått att de är beroende […]

Lyssna för att förstå – nyckeln till bättre relationer och en mer träffsäker kommunikation

Vad händer om du blir en bättre lyssnare? Öppna öronen, vidga hjärtat och låt den du vill kommunicera med berätta sin historia. Förståelsen du får genom att lyssna ger dig en vidöppen dörr till en bättre relation och en mer träffsäker kommunikation. Här får du fem tips som […]

För ett medmänskligare arbetsliv: Frågorna jag önskar att jag hade ställt

Dagens inlägg tillägnar jag alla råd jag aldrig bett om, men som jag ibland behöver ta emot ändå. Kränklimanger jag lämnat bakom mig och de som komma skall. Jag tillägnar det också varje människas rättighet att ta med hela sig själv till jobbet. Är det kanske till och […]

Skriv ner och dela allt du önskar dig mer av

Jag vet inte hur du fungerar, men för mig blir det jag vill göra mer på riktigt när jag skriver ner och delar med mig av det till andra. För att bli riktigt kraftfull förstärker jag mitt vad jag vill med varför och hur. Delandet behöver givetvis inte […]

Bloggen Men Mia återuppstår

Om än med en ny typ av innehåll. Mina dagar som prestationsinriktad marathonlöpare och tillika träningsbloggare med influencerdrömmar är alltså förbi. Här vill jag från och med nu fylla sidorna med texter om att göra bra saker tillsammans med andra människor. Så visst – träning, rörelse och hälsa […]